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楼主: 鳌阳土汉

[体育/游泳/单车] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2024-10-20 21:02:44 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.19,星期六,农历甲辰年九月十七

  天气:晴间多云,傍晚有中小雨。最高温度30度,最低气温19度。

  游泳地点:浙江庆元

  游泳水温:26度

  早上6点30分,一行十人驱车出发,前往浙江庆元,参加《百山祖国家公园第五届公开水域游泳邀请赛》。因道路崎岖,近百公里的路程开了二小时才到达。没能赶上开暮仪式,就匆匆直达比赛现场。找到安排好的休息区域,即开始更衣,准备按序下场比赛。

  上午参赛的是男子甲组50米蛙泳,参赛人数共81人,分十一个小组,我是第五组第七道,50米的成绩是49秒13,排名第二十七。同组另一泳友成绩44秒93,排名第十四。下午一场男子100米自由泳。参赛人数依然是81人,共分十一组。我还是在5组七道,成绩是1分45秒84,排名第三十四。同组另一泳友1分52秒64,第三十七。乙组百米自由泳赛,一人成绩1分24秒,排名第二十名。另一人1分44秒84,排名二十三。乙组50米蛙,一人第十四名,成绩41秒90,另一个第二十三名,成绩48秒41。女子丙组,百米自由泳第八名,成绩1分34秒42,50米蛙泳第十名47秒29。

  好的成绩都是杭州、苍南1+1等几个队括揽,剩下的也是一些大点的市县瓜分。根本不是同一级别的比赛。安慰自己一
句,重在参与!

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 楼主| 发表于 2024-10-21 21:37:18 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.20,星期天,农历甲辰年九月十八

  天气:阴。最高温度21.4度,最低气温16.3度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测21度。中午表测水温21度。

  早晨走到三祥厂门口,去游泳的车子就到了,随车到达基地。未多耽搁,即开始游泳。

  用蛙泳向右游到七百米处返回,来回一千四百米,游了三十九分三十五秒,进去游了二十分十五秒,出来自由泳,游了十九分二十秒。水温舒适,游泳畅快。晨泳四人。

  中午12点出发,又去游了一次。乘雨后土地湿润,栽种了二十多棵青菜。十二点五十分回来游泳。

  依旧用蛙泳向右游到里面七百米处返回。游了二十分三十秒,回头游了二十一分二十秒。来回一千四百米,四十一分五十秒。

  昨天的比赛虽然两场只游了一百五十米,却比游这1400米还累。今天手臂还有些酸痛,游泳也无力,慢了不少。气温骤降,但水温倒没太大变化,仍感觉水里温暖宜人,游泳畅快。

  午间游泳二十多人。(后来未计)

    秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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 楼主| 发表于 2024-10-21 21:41:57 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.21,星期一,农历甲辰年九月十九

  天气:晴朗无云。最高温度25.7度,最低气温15.7度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测21度。中午表测水温22度。

  早晨走到旧沙场,去游泳的车子就到了,随车到达基地。未多耽搁,即开始游泳。

  用蛙泳向右游到七百米处返回,来回一千四百米,游了四十分多分钟,进去游了十九分二十五秒,出来自由泳,到外面和几个泳友一起把漂移到泳绳上的大浮排推离绑定。回岸多耽搁了几分钟。水温舒适,游泳畅快。晨泳七人。

  中午12点出发,又去游了一次。先去垦荒挖土地,十二点五十分回来游泳。

  依旧向右游到里面七百米处返回。进去游了二十分十五秒,回头游了十九分三十五秒。来回一千四百米,三十九分五十秒。

  艳阳高照,水温宜人,游泳畅快。

  午间游泳二十多人。(后来未计)

    秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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 楼主| 发表于 2024-10-22 22:00:15 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.22,星期二,农历甲辰年九月二十

  天气:晴转多云。最高温度26.1度,最低气温17.5度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测21度。中午表测水温22度。

  早晨走到三祥厂门口,去游泳的车子就到了,随车到达基地。先去给青菜浇了一次水,然后开始游泳。

  用蛙泳向右游到七百米处返回,来回一千四百米,游了三十六分五十五秒,进去游了十八分三十秒,出来游了十八分二十五秒。早上无风,水绿天蓝,水温舒适,游泳畅快。晨泳七人。

  中午12点多出发,又去游了一次。去摘除了枯萎发黄的残花,然后开始游泳。

  依旧向右游到里面七百米处返回。进去游了二十分零五秒,回头顺风,游了十八分四十五秒。来回一千四百米,三十八分五十秒。

  水温宜人,游泳舒坦。

  午间游泳二十多人。(后来未计)

    秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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 楼主| 发表于 2024-10-23 20:14:51 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.23,星期三,农历甲辰年九月廿一,节气:霜降

  天气:晴朗无云。最高温度23度,最低气温13度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测21度。中午表测水温22度。

  早晨走到油库路口,去游泳的车子就到了,随车到达基地。先去给几穴萝卜剥了一圈叶子,然后开始游泳。

  入水向右游到七百米处返回,来回一千四百米,游了三十六分三十五秒,进去逆风,游了十八分四十秒,出来顺风,游了十七分五十五秒。秋风萧瑟,气温骤降,早晚已有凉意。但上下反差大,更觉水里水温暖,游泳舒爽。晨泳七人。

  中午12点多出发,又去游了一次。去摘了些野生竹豆,然后开始游泳。

  依旧向右游到里面七百米处返回。进去逆风,游了十九分四十秒,回头顺风,游了十七分三十五秒。来回一千四百米,游了三十七分十五秒。艳阳高照,气温回暖,水温舒适,游泳畅快。

  午间游泳二十多人。(后来未计)

    秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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 楼主| 发表于 2024-10-24 21:48:30 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.24,星期四,农历甲辰年九月廿二

  天气:晴朗无云。最高温度22度,最低气温9度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测20度。中午表测水温22度。

  早晨走到三祥厂门口,去游泳的车子就到了,随车到达基地。先去给青莱浇了一次水,然后开始游泳。

  入水向右游到七百米处返回,来回一千四百米,游了三十五分零五秒,进去游了十七分四十秒,出来游了十七分二十五秒。也算这一段来比较快的一次了。气温继续下降,上下反差更大。水温高于气温十一度,更觉水里水温暖,游泳舒爽。晨泳七人。

  中午12点出发,又去游了一次。先去把黄瓜架的竹子拔了,然后开始游泳。

  依旧向右游到里面七百米处返回。进去逆风,游了二十分五十秒,回头顺风,游了十八分五十五秒。来回一千四百米,游了三十九分四十五秒。中午风浪较大,速度大受影响。气温回暖,水温舒适,游泳畅快。

  午间游泳二十多人。(后来未计)

    秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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 楼主| 发表于 2024-10-28 20:57:42 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.27,星期天,农历甲辰年九月廿五

  天气:多云转阴,偶有小雨。最高温度28度,最低气温19度。

  游泳地点:泰顺飞云湖(珊溪水库 )

  游泳水温:傍晚:表测水温28度。

  25日早上7点出发,和几个跑马拉松的朋友共十三人前往浙江三门蛇蟠岛,并在台州一带游玩了两天。导致25~26两天断了游泳。

  直到从临海返回途中,在泰顺的南浦溪下高速,驱车十余公里,赶往百丈镇的飞云湖才游了一次。等找到百丈泳协的基地已是傍晚五点多,天色阴沉昏暗,正是亮灯之时。匆匆更衣入水,游到对面湖岸,看时间是12分45秒,此时天色已黑,还好对岸基地有灯光露出,可辨方向。火急火燎,奋力返回,到岸用了12分钟。来回近千米,游了24分45秒。水温26度,我觉得太暖,但也有人大呼过瘾。另一辆车四人,因中途加油耽搁,未能及赶到基地。飞云湖一到,就近开游。影响了钓鱼人,与其发生了口角,扬言还要报警,就差没有动粗。草草游了一下,早早回去等饭。

  傍晚在飞云湖游泳十一人。

  秋泳不懈,冬泳轻松!

  天天游泳,平安健康!

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2024.10.28,星期一,农历甲辰年九月廿六

  天气:阴、多云。最高温度16.9度,最低气温13.5度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测19度。中午:表测水温20度。

  早晨走到幸福家具城,去游泳的车子就到了,随车到达基地。稍稍歇息,即开始游泳。

入水向右游到六百三十米处返回,来回一千三百六十米,游了三十八分零四十五秒,进去游了十八分四十五秒,出来游了十九分钟。水位下降,泳道绳又被人拉到岸上,找不到最里面的白球。气温骤降,水温略有下降。但水温还是高于气温,游泳舒爽。晨泳五人。

  中午12点出发,又去游了一次。先去补栽了几株青菜,然后开始游泳。

依旧向右游到里面七百米处,上岸把被拉到岸上的泳绳拉回水里,然后回头。进去用了二十一分零五秒,回头游了十九分钟。来回一千四百米,游了四十分零五秒。中午,气温水温微微回升,水温舒适,游泳畅快。但游后微有凉意。

  天气凉了,游泳人数也渐渐减少。中午游泳十多人。(后来未计)

    
秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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 楼主| 发表于 2024-10-29 20:47:27 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.29,星期二,农历甲辰年九月廿七

  天气:阴转多云。最高温度22.1度,最低气温13.4度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测19度。中午:表测水温20度。

  早晨走到幸福家具城,去游泳的车子就到了,随车到达基地。稍稍歇息,即开始游泳。

  入水向右游到七百米处返回,来回一千四百米,游了三十六分零五秒,进去游了十八分零五秒,出来游了十八分钟。早上没有风浪,进出速度相差不大。水温高于气温,感觉微暖。游泳畅快。晨泳五人。

  中午12点出发,又去游了一次。抽空去翻一下把,然后开始游泳。

  依旧向右游到里面七百米处回头。进去用了十八分钟,回头逆风,游了二十分四十秒。来回一千四百米,游了三十八分四十秒。中午出来有点风浪,游的很慢。

  午间游泳二十余人。(后来未计)

    秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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 楼主| 发表于 2024-10-30 19:52:17 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.10.30,星期三,农历甲辰年九月廿八

  天气:晴转多云。最高温度18.6度,最低气温12度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测19度。中午:约20度。

  早晨走到幸福家具城,去游泳的车子就到了,随车到达基地。稍稍歇息,即开始游泳。

  入水向右游到六百米处返回,来回一千二百米,游了三十五分五十五秒,进去游了十八分钟,出来游了十七分五十五秒。昨天整地,腰部扭伤,有点疼痛,少游了二百米。早上游游先是三人,后来又来了几人。

  中午12点出发,又去了一次。因腰腿疼痛,贴了药膏,没有下水。

  午间游泳二十余人。(后来未计)

    秋泳不懈,冬泳轻松!

    天天游泳,平安健康!

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